部下の育成、クライアントの成長に悩む社長、上司、コンサルタント に向けた自立型姿勢で生きるための情報を提供するブログです。 | 株式会社ジェニュインバリューコンサルティング 窪田克彦公式ブログ

*

「 フィットネス 」 一覧

コスパの良いプロテインが届いた

  2018/01/27    feeling today, 筋トレ

今日は、終日デスクワークを。 少し前にiphoneX(シルバー、256GB)に買い替えた。 それまでは、5Sでかなりの時間小さなデバイスを使 …

記事を読む

いつもと変わらない生活

  2018/01/18    feeling today, 筋トレ

最近カラオケに行ってない気がする。あー、マイクを握りたい。。 でも、今日も握っているのは、ダンベル。。 現在、マル秘で進行させているお仕事が …

記事を読む

今年の目標

宣言!今年の目標 2017年は自分史上最高の体重75kgまで到達しました。 筋トレで体を敢えて大きくするために1日2800キロカロリーを目標 …

記事を読む

【現実は自分が作っている】

 スポーツジムのフリーウエイトエリアの“あるある”ですが、器具の置き方が乱雑というか、一つ一つの動作で出す音が大きい人がいます。  バーベル …

記事を読む

今日1日〜湿原の風アリーナは凄い

今日明日と釧路の歯科医院のコンサルティングです。スタッフ数20名のかなり大きめの歯科医院様です。 ホテルでの朝食。温野菜がたくさんあったので …

記事を読む

東区体育館のトレーニング室に筋トレ潜入調査をしてきた

  2017/12/06    フィットネス, 筋トレ

ジムいろいろ 札幌市内には様々ジムがあります。民間の普通のスポーツジムもあれば、公営の施設もある。基本、自分はコナミを利用しているが、今回は …

記事を読む

部下の育成、クライアントの成長に悩む社長、上司、コンサルタント に向けた自立型姿勢で生きるための情報を提供するブログです。

株式会社ジェニュインバリューコンサルティング 窪田克彦公式ブログ

Copyright© 株式会社ジェニュインバリューコンサルティング 窪田克彦公式ブログ , 2018 All Rights Reserved.