部下の育成、クライアントの成長に悩む社長、上司、コンサルタント に向けた自立型姿勢で生きるための情報を提供するブログです。 | 株式会社ジェニュインバリューコンサルティング 窪田克彦公式ブログ

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イメージトレーニングだけでは目標は達成できない

4ヶ月で12kgの減少に成功 3月25日から減量スタートして、4ヶ月半。無理せず、76.9キログラム から65キログラムへの11.9キログラ …

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【現実は自分が作っている】

 スポーツジムのフリーウエイトエリアの“あるある”ですが、器具の置き方が乱雑というか、一つ一つの動作で出す音が大きい人がいます。  バーベル …

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