部下の育成、クライアントの成長に悩む社長、上司、コンサルタント に向けた自立型姿勢で生きるための情報を提供するブログです。 | 株式会社ジェニュインバリューコンサルティング 窪田克彦公式ブログ

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今年の目標

宣言!今年の目標

2017年は自分史上最高の体重75kgまで到達しました。

筋トレで体を敢えて大きくするために1日2800キロカロリーを目標に

頑張って食べてきました。

今年2018年は筋肉量を維持したまま65kgまで体重を落とします(^O^)/

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